Autor: adminFL3xBL0g

Receita do dia: Bife à rolê

Não se sabe ao certo quando o prato “Bife a rolê” chegou em terras brasileiras, mas desde então, faz parte da culinária e está presente no dia a dia das pessoas. Já o nome tem origem francesa, pois o termo “rolê” vem do termo “roulé” que significa enrolado. 

É um prato que pode conter molho vermelho ou não, o recheio da carne pode ficar a gosto de quem for fazer. Para que você possa fazer na sua casa, acompanhe a receita abaixo: 

Ingredientes (quantidades a gosto): 

  • Bifes (contra filé ou alcatra) 
  • Fatias finas de bacon
  • Fatias finas de pimentão verde
  • Fatias de cebola 
  • Fatias finas de cenoura 
  • Fatias de vagem 
  • Caldo natural a gosto 
  • Molho de tomate 
  • Cebola granulada 
  • Alho granulado  
  • Sal 
  • Palito de dente 

Modo de preparo: 

  • Tempere os bifes com sal, cebola granulada e alho granulado a gosto, espere meia hora para pegar o tempero.
  • Em seguida, abra o bife e recheie com uma fatia de bacon, uma de pimentão, uma de cebola e uma de cenoura.
  • Enrole o bife e prenda com um palito de dentes para não abrir.
  • Em uma panela de pressão prepare o molho de tomate à sua maneira, utilizando o caldo natural para dar sabor, deixando o molho meio ralo.
  • Coloque os bifes tampe a panela e assim que pegar pressão marque 10 minutos de cozimento.

Dicas para aproveitar o que sobrou do almoço na sua tapioca

Fez um almoço, sobrou e não sabe o que fazer? Uma boa dica é utilizar a sobra para rechear a tapioca que pode ser um ótimo lanche da tarde ou a sua refeição na hora do jantar. 

E a tapioca é um alimento livre de glúten, aumenta a energia e melhora a saúde dos ossos. 

Bom, vamos as dicas do que pode ser reaproveitado almoço: 

  • Frango desfiado 
  • Carne seca
  • Salada, por exemplo, tomate, alface, cenoura 
  • Guacamole 
  • Atum 
  • Espinafre refogado  

São inúmeras as possibilidades de sobra de almoço que podem virar um belíssimo recheio para a sua tapioca. Agora é só pensar no que tem na geladeira e aproveitar!

Cachorro quente clássico ou turbinado?

Cachorro quente é um lanche que faz parte da vida das pessoas. Tem em casa, na festa junina, em aniversário, na quermesse, na barraquinha próxima a sua casa. Tem as pessoas que preferem o clássico, já outras são do time turbinado, ou seja, tem para todos os gostos. 

O clássico é servido com salsicha, purê de batata, maionese, ketchup, mostarda, batata palha e ainda tem milho/ervilha como opção. 

O turbinado conta com todos os ingredientes do clássico, mas com acréscimo de vinagrete, queijo, bacon e o que mais você achar que combina. 

Qual dos dois agrada mais o seu paladar? 

Pão caseiro, o sucesso da pandemia 

Para iniciar a sessão receitas, resolvemos relembrar um prato que foi feito muitas vezes durante a pandemia e que todo mundo ama, o pão caseiro. Existem inúmeras receitas, cada uma com um diferencial, seja recheado ou sem recheio, doce ou salgado, não importa, sempre vai ser sucesso. 

Ingredientes: 

  • 3 ovos
  • 5 colheres (sopa) de açúcar 
  • 3 colheres (sopa) de manteiga ou margarina 
  • 1 colher (chá) de sal
  • 1 ¼ xícara de leite morno 
  • 1 colher (sopa) de fermento biológico seco 
  • 7 xícaras de farinha de trigo 
  • 1 gema de ovo para pincelar 

Modo de preparo: 

No liquidificador: Adicione os ovos, o açúcar, o fermento seco, a manteiga, o sal e o leite morninho. Bata por 2 minutos. O leite não pode ser muito quente, se não mata as bactérias do fermento. 

Trigo aos poucos: Transfira o conteúdo para uma vasilha e adicione um pouco da farinha de trigo, e vá mexendo com uma colher. Vá adicionando o trigo aos poucos e mexendo até que a massa fique pesada. 

Mexer a massa: Polvilhe trigo em uma superfície e coloque a massa. Polvilhe trigo na massa também e vá mexendo com as mãos, até que fique uma massa lisa e bonita, não precisa sovar, é uma massa fácil de trabalhar. 

Deixar a massa descansar: Faça uma bola com a massa e deixe descansar num recipiente coberto por 1 hora. 

Dividir a massa: Divida a massa do pão em duas partes, mexa mais um pouco e abra uma delas com um rolo de macarrão. É fácil, a massa não vai grudar. 

Enrolar e deixar no formato de pão: Enrole a massa para que fique com as bordas bonitas e faça o mesmo com a outra metade.

Deixar crescer: Coloque as duas partes em uma forma untada, cubra com um plástico e deixe descansar por mais um hora.

Assar: A massa de pão estará bem crescida. Pincele com uma gema de ovo e leve para assar em forno, pré-aquecido a 200ºC, por 25 minutos e está pronto. É só se deliciar com esse pão caseiro fofinho.

E todos os ingredientes, você encontra no Flex Atacarejo. 

Blog, o mais novo universo do Flex

Bem-vindo ao Mundo Flex! Inauguramos hoje, o blog do Flex Atacarejo e nada mais justo do que falar sobre o supermercado e claro, do que você poderá acompanhar por aqui. 

O Flex Atacarejo é um supermercado que vende no atacado e no varejo, apresenta inúmeras variedades de marcas e está presente nas cidades de Valinhos, Vinhedo e Itatiba.

Neste blog, você terá desde dicas até receitas com ingredientes que são possíveis encontrar no Flex mais próximo de você ou sem sair de casa através do aplicativo. 

Esperamos que você possa encontrar tudo o que precisa!

Todos os direitos reservados. Flex Atacarejo.

Desenvolvido por Semeia Propaganda.

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