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Dicas para aproveitar o que sobrou do almoço na sua tapioca

19 de julho de 2022
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Fez um almoço, sobrou e não sabe o que fazer? Uma boa dica é utilizar a sobra para rechear a tapioca que pode ser um ótimo lanche da tarde ou a sua refeição na hora do jantar. 

E a tapioca é um alimento livre de glúten, aumenta a energia e melhora a saúde dos ossos. 

Bom, vamos as dicas do que pode ser reaproveitado almoço: 

  • Frango desfiado 
  • Carne seca
  • Salada, por exemplo, tomate, alface, cenoura 
  • Guacamole 
  • Atum 
  • Espinafre refogado  

São inúmeras as possibilidades de sobra de almoço que podem virar um belíssimo recheio para a sua tapioca. Agora é só pensar no que tem na geladeira e aproveitar!

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